Der Weg zu mehr Sicherheit und Lebensqualität
Unser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, sich aus unliebsamen Situationen zu befreien und dabei einfache Techniken zu erlernen. Selbst wenn Sie noch keine Kampfsporterfahrungen haben, können Sie diese Techniken schnell und effektiv im Alltag anwenden. Deshalb bieten wir maßgeschneiderte Selbstverteidigungskurse in Spezialklassen für Personen ab 45 Jahren an, die darauf abzielen, physische wie auch psychische Stärke zu fördern und ein sicheres sowie unabhängiges Leben zu unterstützen. Und das ganz ohne Leistungsdruck.
Warum WingTsun 45+
Bei uns stehen ganz andere Trainingsinhalte im Fokus als bei Kursen für Jugendliche oder Erwachsene. Niemand wird zu Boden geworfen oder durch die Luft geschleudert. Vielmehr arbeiten wir an effektiven Selbstverteidigungstechniken, die Sie konzentriert und selbstbewusst anwenden können. Die Verbesserung Ihrer Wahrnehmung spielt dabei eine zentrale Rolle.
Ihre Vorteile auf einen Blick
Selbstverteidigungsfähigkeiten für die Sicherheit:
Lernen Sie, sich mit Alltagsgegenständen zu verteidigen und Ängste abzubauen.
Erhaltung und Steigerung der körperlichen Fitness:
Mit abwechslungsreichen Übungen werden Sie nicht nur beweglicher, sondern auch kognitiv fitter.
Gemeinschaft und soziale Interaktion:
Treffen Sie Gleichgesinnte und genießen Sie die unterstützende Gemeinschaft.
Förderung der geistigen Funktionen:
Steigern Sie Ihre geistige Klarheit und Konzentration.
Stressabbau:
Finden Sie Balance und emotionale Stabilität durch regelmäßiges Training.
Die beste Zeit ist JETZT: Mehr Beweglichkeit, mehr Spaß, mehr Selbstvertrauen
Egal, ob Sie Ihre persönliche Sicherheit verbessern, Ihre körperliche Fitness steigern oder einfach Teil einer lebendigen Gemeinschaft werden möchten – bei uns finden Sie den richtigen Kurs. Kontaktieren Sie uns heute, um mehr zu erfahren und sich anzumelden.
Entdecken Sie, wie Sie aktiv und sicher Ihr bestes Leben führen können – in jedem Alter.